筆者前一排做了詳盡的身體檢驗, 發現總膽固醇超標, 根據筆者的了解, 膽固醇有分"好"與"壞". 低密度膽固醇叫做"壞膽固醇", 而高密度膽固醇則叫做"好膽固醇". 因為高密度膽固醇是擔任清道夫的角色,將沉積在血管壁的低密度膽固醇運送到肝臟循環再用, 如果沒有足夠的高密度膽固醇, 低密度膽固醇會越積越多, 便有可能導致血管阻塞. 可惜筆者的低密度膽固醇偏高, 高密度膽固醇則偏低. 聽朋友的建議, 吃含有水溶性纖維的燕麥, 有助降低壞的膽固醇. 筆者想起小時候同住的姑媽每日都要吃燕麥, 而且指定要吃桂格牌, 不肯嚐試其他牌子. 於是筆者便去超市, 發覺有多種牌子的燕麥, 雖然桂格牌的價錢比其他牌子貴, 甚至相差達幾成, 但筆者仍然選購桂格, 這就是品牌效應. 品牌效應對企業的好處包括消費者的忠誠度, 較高的邊際利潤率, 競爭優勢與地位等. 國內有邊間企業能夠打造出國際知名的品牌呢? 筆者估計汽車業應該是比較有機會的.
現時筆者早餐通常只吃即食燕麥片, 連下午茶也是吃即食燕麥片, 真有點愛上了燕麥片.
台灣yahoo: http://tw.myblog.yahoo.com/mr-market/
新浪Sina: http://graham_choi2003.mysinablog.com/
香港yahoo: http://hk.myblog.yahoo.com/mr-market/
下一站,牛津
2 年前